pour des relations gagnant gagnant
Participants
Tout couple qui veut améliorer sa relation.
Objectifs
- Identifier les stratégies inefficaces d’aborder les différends.
- Comprendre les attitudes essentielles pour une confrontation loyale.
- Appliquer les techniques et les étapes de la confrontation loyale.
- Pratiquer des jeux pour mieux se connaitre.
- Régler des situations vécues avec l’aide du formateur.
Méthodologie
- Mises en situation
- Jeux de rôles
- Discussions de cas
- Démonstrations
- Confrontations guidées
Contenu
- Pourquoi confronter
- Passer de la règle d’or à la règle de platine
- Abandonner éviter, esquiver, accrocher, disputer
- Éviter explosion et implosion
- Prévenir les malentendus entre introvertis et extravertis
- Composer avec les différences
- Développer l’intimité
- Trouver la distance optimale
- Comment confronter
- Communiquer de façon cohérente
- Quand confronter
- Où confronter
- Comment confronter
- Styles de confrontation masculin et féminin
- Prévenir par la concertation
- Comment engager une confrontation
- Comment terminer une confrontation
- Apprendre à confronter
Document fourni
Le livre Chéri-e, il faut qu’on se parle, de Jacques Lalanne
Les participants disent…
« Chéri-e, il faut qu’on se parle est une approche simple, réaliste. En l’appliquant à la maison, nous avons appris beaucoup l’un sur l’autre. »
« Chéri-e, il faut qu’on se parle propose une approche pratique, concrète et facile à adapter dans notre vie quotidienne. Nous avons découvert des outils très pertinents pour mieux communiquer dans des situations de tension entre nous. »
Résultats
Les couples qui participent à cette formation deviennent plus confiants en leur capacité d’aborder et de régler des sujets délicats et essentiels à leur vie affective.
Les conjoints deviennent plus motivés à aborder l’autre, plus confiants à communiquer, et plus habiles à régler des situations délicates.
Auteur
Depuis plus de 40 ans, Jacques Lalanne a animé des formations et des médiations avec des couples. Il détient une maîtrise en développement humain et a complété sa scolarité de doctorat en psychologie.
Il est l’auteur de Chéri-e, il faut qu’on se parle, Éditions , 2017.
Inscriptions
Sur demande d’un groupe
Voir sous l’onglet Contact
