Jacques Lalanne, MA

Attirer l’affection Cette formule est dite par le jeune mari ou la jeune épouse, pour conserver l’affection de son/sa conjoint/e. La première nuit qu’ils passent ensemble, s’asseoir à côté de son/sa conjoint/e endormie et réciter : «Ta salive, je la prends, je la mange. » Répéter ces mots quatre fois. En chantant humidifier ses doigts […]

Pour déterminer son style de résolution de conflit, noter son degré d’accord avec chacun des proverbes : 1 = Totalement en désaccord 2 = En désaccord 3 = Plus ou moins d’accord 4 = D’accord 5 = Totalement d’accord —–1. Il est plus facile d’éviter une chicane que d’y mettre fin —–2. Si tu ne

http://www.fep.umontreal.ca/formationcontinue/conflit.html http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9solution_de_conflit http://www.resolutiongatineau.ca/index.php http://www.mieuxvivre.espacedoc.net/index.php?id=275 YouTube Non violent communication William Ury

Ury, William Comment dire non, Édition du Seuil, 2007, 300 pages Comment négocier avec gens les difficiles, Édition du Seuil, 2006, Gérer les conflits autrement, Éditions A2C médias, 2009, (avec Stephen Goldberg et Jeanne Brett) Fisher, Roger Comment réussir une négociation, Édition du Seuil, 2006, (avec William Ury et Bruce Patton) Gordon, Thomas Communiquer avec

Quand on ose agir la critique est inévitable.On est critiqué, parce qu’on fait des erreurs, parce que les avis sont partagés et parce que toute communication entraine des malentendus et parce que les gens veulent nous aider. Voici quelques clés pour la recevoir élégamment : • Avant de réagir se calmer • Remercier la personne

L’éducation aux conflits, un outil essentiel à sa santé mentale Comme on est peu formé à prévenir et résoudre les conflits, on prend facilement panique dans les situations conflictuelles et on fait tout pour les éviter. On cache ses différends sous un accord apparent afin de conserver «la paix à tout prix». Pour réaliser une

Déterminer l’impact qu’on veut avoir. • Initier des contacts. • S’exprimer avec passion : faire sentir aux gens autour de soi l’impact qu’ veut avoir sur le monde. • Inciter d’autres à partager ce qui nous motive. • Partager sa motivation. Choisir ses amis • Fréquentez les gens qui soutiennent, qui encouragent, qui apportent de

Quand l’autre me fait une demande je me pose souvent maintes questions avant d’acquiescer à cette demande ou de refuser : «Est-ce un caprice? une manie ? une lubie? une toquade? un complexe? une mauvaise habitude?» «Ne pourrait-il/elle pas le faire lui/elle-même?» «Est-ce une manière de me mettre à l’épreuve?» Et pendant tout ce temps

Le contentement pour soi et la compassion pour les autres. La compassion consiste à percevoir la souffrance de l’autre et à la soulager autant que faire se peut. Comment soulager une personne qui souffre ? D’abord et surtout en comprenant ce qu’elle vit et en lui montrant ma sympathie. Parfois en l’aidant à résoudre son

Les relations saines sont vécues d’égal à égal ! Que ce soit entre conjoints, parent et enfant, professeur et étudiant, patron et employé, président et électeur, vendeur et acheteur, conseiller et client, etc., chacun a besoin de l’autre. Des relations saines permettent à chacun de conserver ses responsabilités et son autonomie tout en collaborant avec